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Dans cet article publié recemment , nous avons parlé de la possibilté de brûler des calories sans beaucoup d’éfforts. Que ça soit que nous voulons perdre du poids pour des raisons de santé ou par “coquetterie”, on sait que pour perdre du poids, il n’y a pas mille solutions. Nous devons brûler plus de calories […]

Il est prudent de contrôler son poids ou plutôt son indice de masse corporelle à partir de l’âge de cinquante ans. Certes on parle plus des problèmes cardiaques des hommes que ceux des femmes, mais cela ne veut pas dire que les femmes ne font pas de crises cardiaques. Selon les études , 50% des